50代からの人生をブログにしてみよう

50代からの身体の変化や日常などの記録です

五十肩になりました~発症から4か月経過

昨年10月中ほどから、二の腕の痛みが発症しました。

 

特に何かした記憶はないのですが、以前からそういった痛みが出たり、急に治ったりしていました。

 

今度もそうだろうと思っていたのですが、

 

痛みが取れない~。

 

痛みを抱えて1ヵ月くらいで、もう病院へ行こう、と整形外科に行きました。

 

整形外科ではレントゲンとって、エコーで二の腕の筋肉の状態を見てもらったのですが、特に何かあるわけでもなさそうって言われました。

 

「これは所謂五十肩だね」

 

と診断され、痛み止めとシップを処方してもらいました。

錠剤がセレコキシブ錠で非ステロイド性消炎鎮痛薬、炎症や痛みを和らげる薬。カプセルがテプレノンカプセルで、傷んだ胃壁などの消化管に膜を作り保護する薬。

 

ロキソニンプロフェンNaテープ。非ステロイド性炎症鎮痛薬。炎症や痛みを和らげる薬。

この3つの薬で、上がらなかった腕が前~上にまでは上がるようになりました。が、後ろには上げづらく、上げると二の腕がピリッと痛みます。

 

横~上が一番痛みがあって、手をひねってあげると二の腕激痛って感じ。二の腕激痛の後、しばらくジンジンして腕を動かす気にはなれません。

 

この症状で一番困ったのは、お風呂洗い。浴槽って手を伸ばして浴槽の淵にそって手をひねって洗うので、ちょっと洗うだけで二の腕激痛。

 

ピリピリピリって筋肉の奥が痛む感じです。その痛みがじんじんじんじんって残って風呂洗いが粗雑になってしまいます。

 

薬は1ヵ月分もらったので、薬がなくなる頃、また診察してもらったのですが、「前~上には上がるようになったんだね、これならもうしばらく薬を続けてみようか」と、再度同じ薬が処方されました。

 

その後、前~上、横~上への腕の移動は痛みなく上げられるようになりました。捻りが入る腕を遠くに伸ばすが一番痛いのは相変わらず治らない。腕を曲げて肩甲骨を触るも左腕は肩甲骨触れるのに、痛む方の腕は曲げられません。

 

次も1ヵ月後に診察に行ったのですが、またしても薬だったので、

 

薬しか解決方法がないのでしょうか?

と聞いたら、「注射という方法もあるけど、すごく長い針で打たないといけないから、そういった方法と薬とどっちがいいかな」と言われました。

 

五十肩は痛みを抑えつつ、なるべく動かした方がいいそうです。今、痛んでいるのは筋肉の炎症だから、炎症が取れれば痛みが取れる、ということで、同じ薬が処方されました。

 

そして薬を飲みつつ、Youtubeやネットで二の腕の痛みを取る運動の情報収集。

 

でも、いまいち効果はなくて、一番痛みが和らぐなぁって思ったのが、なぜか、お尻の下の筋肉ほぐしと、手首回し。

 

朝が一番痛いです。薬の効力切れ?朝、晩1回づつ飲む薬なのですが・・・。寝てる間に、身体が固まってさびている身体を動かすから痛いって感じです。

 

今4か月めですが、かなり腕は上がるようになり、痛かった後ろ~上にも腕が上がるようになってきました。

 

でも捻りがプラスされるとまだ痛い~。

 

薬のみつつ、痛みが取れる動きを自分で見つけるしかないのかなぁ?

 

薬の処方って病院じゃないともらえないから、処方してもらうために診察に行って、で、運動は自分でネットで探すって・・・病院ってなんだっけ?

 

って今思ってるところです。

 

 

フリマの闇  おばちゃんには今のフリマはようわからん 

断捨離のつもりで、ヤフオクから始まり、メルカリ、ラクマ、PayPayフリマ、ジモティに手を出して早数年。

 

今のフリマ業界に、そろそろついて行けてないなぁと感じる今日この頃でございます。

 

昔は、フリーマーケットか、ヤフオクかって感じだったので、店を出すにはお金がかかるのでヤフオクを使っていたのですが、当時は結構、楽しく出品していました。

 

楽しくできた要因には、使ってくれるって感じる返信があったから。必要だったから購入してもらえてるって思える返信はうれしかったです。

 

今は、必要なんじゃなく、転売のため?ってのも多く感じられるので、なんだかなぁって思ってしまうのです。

悪いけど、評価が多すぎる方々を、私はあんまり快く思っていませんでした。自宅の物売ってそんなに評価たまります?

 

転売でもその人が必要だったらと思って売ってたけど、もう疲れてきた~。

梱包も地味に疲れるし・・・

我が家にはダウン症児がいるので、こまごました用品がたくさん出るのです。これは?あれは?と買ってはみたけど使えなかった~みたいな商品です。

 

手足が普通の人より自由に使えないので、長い時間をかけて、知恵とアイテムで進んでいこうとしているのですが、買ってもうまくいかなかったってのが多いんじゃ~。

 

歩けない時期は靴に気を使い、箸やスプーンが上手にならないと、上手に使えそうな箸やスプーンをかたっぱしから使って探すという感じ。

 

そういう風な日常なので、物がめちゃくちゃ増えるんで、売ってたのですが、1回、2回使った物ではあるので、それなりにお安く出しているつもりです。

 

で、そんな品物に、いちいち

 

使用頻度はどれくらいですか?
汚れなどありませんか?

→商品説明に書いてます(-_-)

 

いつ頃使ってましたか?

→長期保管、自宅保管などの言葉でご理解ください(-_-)

 

サイズはどれくらですか?

→おおまかなサイズは商品説明に書いてるよ。
平置きサイズは気に入りませんか?

 

ここまでならまだなんとか頑張れますが、値引きが一番面倒です。

物が100円代なのに、値引きしてくる人の気が知れないと思うのはタカビーすぎますか?そこからさらに値引き交渉しようと思う人の気が知れない、と思うのはひどすぎるでしょうか?

 

出品する側から言わせてもらうと、送料や梱包代、出品の労力=利益を、考えてほしいんだけど?

 

物を買うのに、まず値引きから・・・という考えも、物事をスムーズに進ませず、経済を滞らせる思考だ!と考えるのは、飛びすぎでしょうか?

 

300円の物を値引きしてくださいとコメントもらった時は絶句しました。

とりあえず、

フリマは300以下の値段はつけられないのですけど・・・。

と、返信したら、

「○○(フリマサイトの名前)の趣旨を理解していませんでした」と返答が来ました。

 

趣旨ってなんだよ、趣旨って?

なんか、めちゃくちゃ疲れました。

 

もうやめようと思って、この正月全商品削除しました。

 

どこかで読んだ記事ですが、フリマ乞食という言葉が妙に頭に残ってます。

 

このご時世だから?

 

あたたかな物の交換はもうもどってこないのかな?ヤフオク全盛期くらいが一番楽しかったな。

 

気持ちよく売買するというのが経済の基本と私は思っているんですけど、今のフリマは面白くはない。むしろストレスたまるんで今年は、「物は捨てる」を私は頑張ろうと思います。

 

そもそももったいないお化けに支配されている思考がダメなのかも・・・。「もったいない」今年は卒業しよっと。

 

コロナ感染 高齢は抜けにくい?

家族でコロナ感染しました。

 

まず、息子が38度の熱が出ました。続いて私が38度の熱がでました。そして娘が37.3という控えめな熱を出しました。最後、旦那が発熱せずに鼻水、咳が続いています。

 

息子はダウン症で、一番感染に弱いので、とても心配だったのですが、感染してみたら一番早く抜けました。

 

なんで?若さかな?

 

娘も熱、あんまり上がらなかったし、喉痛から始まったのですが、咳、鼻水と症状出たけど、割とすぐに治りました。(子どもたちの諸症状は下記に書いてます)

コロナ感染 若い方が早く治る?
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我が家にもコロナがやってきました。息子38度の発熱から始まって、次、私発熱、私の発熱から2日後、娘発熱といった症状のバトンタッチ。
https://wakuwakuheart.space/get-coronavirus.html

 

私と旦那のコロナ感染の症状を備忘録しておきます。

 

私の症状は、鼻水がぽたぽた落ちるという現象からの、38度の熱が出たところからでした。

 

熱はすぐ下がったのですが、息子も私も急に熱はおかしいって思ったので、病院行って検査してみると、抗原検査で陽性でした。

病院では抗原検査で陰性だったらPCRしてみるって感じの検査方法でした。

診察で薬いりますかって聞かれたけど、薬もらうと面倒だし、先生の物言いが、こんくらいでくんなって感じだったんで、とっとと帰りました。(この辺は子どものコロナ感染記事で書きました)

 

熱が下がった後は、割と元気で、だんだんいつもの体調に戻るのかな?と思っていたら、夜に37.3に上がって、一進一退で治るタイプの感染か~と、がっかり。

 

私が感染症にかかると、たいてい便でウイルス追い出して治るって感じが多いのですが、コロナ感染症は、便があんまりでなかった。

 

一生懸命食べたけど、ちょっとずつしか出ない。

 

年齢のせい?

 

他、食べた後めちゃくちゃ眠い、だるい。食べない方がいいのかな?と思ったけど、空腹にあらがえん!

 

ので、少量ずつ食べるということをしていました。(→いつもやれ?)食欲ないって人もいるみたいだけど、そこそこ食べられたし、おなかもそこそこすきました。

 

我が家では、コロナで食べれないってこた~なかった。これも結構困った。料理している間、立ってるのがつらくなって、休み休み料理してた。

 

鼻水がやっかいでした。後鼻漏で鼻水が喉に落ちる。喉に落ちたら喉がつまって咳が出る。喉が痛いって感じのループしています。

 

1週間過ぎた今も鼻水治らん!食べた後のだるさ、眠さもまだ続いています。食べた後じわっと発汗みたいな感じで熱持つのが気になってます。すっきり感がない。早く完治したいんだけど、コロナ感染やからこその症状やったら、抜けずにこのままの状態を抱えていくのかなぁ~。

 

運動不足と神が言うてるんかなぁ~とほほ~、今年は頑張ろう。

 

旦那はめちゃくちゃ遅く諸症状が出てきました。

みんなの諸症状が出初めて1週間後くらい。

 

発熱せず、鼻水がたらたら出ています。鼻水から咳も出始め、その2日後には、眠い~と日々寝ています。

 

ひとりだけ職域接種でワクチン4回打ったからかな?

 

熱が出ないと、すっと症状が、抜けにくい感じです。

 

旦那の時は、たまたま私らが感染していたので、コロナ感染がわかったけど、熱出なかったら「なんか不調」で終わりそう。

 

感染してもいいけど、さっと抜けられるような身体にしておくことが重要では?と今回の事で思いました。

 

コロナの特効薬が若さなのか誰か調べてくれないかなぁ?(^^;