気温下がってきたのに、身体の内側が暑い感じが最近しています。
じわっと汗を感じる感じ。
熱はない。平熱です。
これってホットフラッシュ？
今まで、更年期症状に悩んでたけど、ホットフラッシュ的な症状は出たことなかったような気がします。
旦那は
風邪かインフルじゃないんかい！
とか言ってるけど、風邪ではない感じ。
ホットフラッシュは、
らしいのですが、年齢も年齢なので、エストロゲンなくなってきてるのはもう感じてます。増やすという事も頑張ったけど、シールあんまり効いた感なかったな。
↓婦人科で女性ホルモンを補うエストラーナというシールもらったけど、あんまり効いた感じはしませんでした。
こんな日々が続いているのは、生理の前の体調だから。PMS症状的に今回はホットフラッシュ？
血がでそう～ってのに出ないのが長く続いているのですが、ここ数日ホットフラッシュ症状になって、なんだかむかむかします。
でも、ホルモンの影響だから、病気ではない、落ち着くまで頑張れって？
病気なら治るけど、ホルモンの影響って生理終わるしか逃れられないじゃん😭
今回の症状、口の中が苦いとか、胸が痛いとかないんで、まだ続くのかも。
私の場合、PMS症状の最終形態で出る症状が、胸がちぎれるほど痛いっという感覚。これが出ると生理近い、みたいな感じです。
しかし、更年期だから、生理がかならずしも来るかわからんし、来なかったらずっとこのまましんどいの？とかも考えて、気が滅入る～。
2ヵ月ないとしんどくなってくる。
この不調を乗り越えてからの生理なくなるってことなのか？
60歳超えても生理持ち越すのかな～私の身体。生理長いと長生き説があると聞いたけど、長生きしても痛みを持ちつつの生活には疑問。生きていくのがつらいって感じじゃん😓
↓こちらに記事書きました。
婦人科行ってもシールとか薬なんだろうから、耐えるしかあるまいな😞
