最近口の中が苦いです。
50歳くらいからたまにあったのですが、ここ最近は毎日苦いです。
口の中が苦いと、甘い物を口に入れてしまうので、太る～😭
口の中が苦い原因
口の中が苦いのは更年期障害なのでしょうか？
検索したら、「睡眠不足・ミネラル不足・ストレスや薬害などによる、肝細胞の障害」などがでてきました。
50歳なりたてくらいの時にも、口の中が苦い感じがあったので、逆流性食道炎かと検査に行ったのですが、そうではなかったみたいで、胃カメラで検査もしたのですが、問題なかったです。
睡眠はそこそことっていて、ミネラル不足？亜鉛不足？などはサプリメントを飲んでみましたが、効果なかったです。
ストレスとか言われても、口の中が苦い症状がストレスだ～。なくなれば、ストレスはなくなるんだよ！！
口の中が苦い症状は結局、原因不明。
たまに起こる症状なので起こった時は我慢するしかない。でも、ここ最近は結構長めに続いています。
コロナかな？でも味覚はあるんですよね～。
コロナじゃないとは思います😰
PMS(月経前症候群）
自分の身体を観察してみていると、生理前とかに口の中が苦い状態になったりします。生理が始まると、口の中が苦いは終わったりしています。
口の中が苦い症状はPMSなのかな？
今は、閉経前って感じで、先月から生理がこないので、PMSとはちょっと違うのかも･･･。でも、身体の不調の状態はまさにPMSって感じです。
昨年11月にもひどいPMS症状があって、その時は、ずっと生理がこなくて、閉経かな～しかたない、みんなあるんだから我慢しようと思っていました。
が、そう思って4か月弱で生理がきました。そしてPMS症状とおさらばできました。生理がきたら、す～っとPMS症状がなくなります。私だけかもしれないけど･･･。生理中の下腹部の鈍痛の方がまだ我慢できる。
ホルモン補充填療法（HRT）
年末にすごくお腹が痛くなって、どろっとした意識になって、眠たい日が続きました。これはおかしい、我慢できないって思って病院に行ったら、
閉経かも･･･というお話でした。
更年期障害と思われる諸症状の緩和ということで、エストラーナというパッチをもらいました。
エストラーナ
エストラーナは女性ホルモンを補う薬で、皮膚から薬が入っていくのだそうです。
有効成分は、生理活性の高い天然型の卵胞ホルモン（エストロゲン）のエストラジオール。
シール状になっていて、下腹部に貼るだけです。私は2日に1回貼りかえるという処方でした。
人によっては、女性ホルモンを補ったために、生理が再開する人もいるそう。
私はもう生理はいいや～と思ったのですが、更年期障害は緩和したかったので、半分に切って使用するという方法をとりました。
でも半分のシートでも、生理が再開してしまいました。
私の生理周期は30日くらいなのですが、エストラーナを貼る前は、109日も空いていて、その間、口の中の苦み、下腹部の鈍痛や筋肉をきゅ～と引っ張る感じなどがあり、とても苦しかったです。
生理が起こるとそれらの痛みはす～と消えました。
エストラーナのおかげなのか？
ホルモン補充療法すげ～😲
それからエストラーナを、半年ほど貼り続けています。
正直、効いているのかな？と思ったりしたこともあったのですが、少し貼り忘れていた時期があり、その時にちょうど生理前と重なったことから、PMS症状がすごく辛い事になってしまいました。
でもエストラーナを貼って、身体を整えると、生理が普通にくるので、効いてはいるんだと思います。
エストラーナは、成分が皮膚から直接血管に吸収されるもので、胃腸症状や肝臓への影響が比較的少ないそう。
今、生理は普通にあり、月経量も若い時よりは少ないけど、近年と変わらず普通量あります。
ホルモン補充療法のデメリット
ホルモン補充療法は、
- 不正出血
- 乳房のハリや痛み
- おりもの
- 下腹部のハリ
- 吐き気
などが起こる人もいるそう。
なので、いろんなホルモン補充療法の中で、軽めのパッチ（エストラーナ）からスタートだったのです。
でも、更年期障害の諸症状は、私の場合、なくなるわけではなく、若干緩和されたといった感じ。
この療法この先どうするの？生理が終わるまではまだかかるみたいなんだけど？エストラーナやめちゃうと、更年期症状強くなりそうだし･･･。
エストラーナテープは、子宮内膜が厚くなる人もいるらしく、単体であまり長く使わない方がいいらしいです。
デュファストン錠という黄体ホルモンを飲むことで、子宮内膜の増殖を抑えないといけないらしい。
しばらくテープだけでしたが、デュファストン錠も飲むことになりました。
デュファストン錠
黄体ホルモン剤だそう。高温期を安定させたり、黄体機能不全を改善するという作用があるらしい。
腸管から吸収され、肝臓を通過した後に効果を発揮するという薬なので、内臓を通過すると、何か問題あったりするかも～という事でパッチから始めたけど、パッチだけじゃ治まらなかったんで仕方ない～😓
生理なくす方向で、療法を進めているので、この薬も、2日に1回1錠飲んでいます。
閉経でしょうか？
7月、どろっとした血が出て、その後少量の生理かな？という出血がありました。
それから生理がきていません。
今、生理予定日をかなり過ぎていて、排卵痛、下腹部痛、目まい、だるい、口の中の苦み、で身体がツライです。
PMSが憎い😭
ホルモン補充しててもこれか～
してなかったら、もっとひどかったのかな～？
「1年以上月経が来ていない状態が確認された時点で、1年前の最後の月経があった年齢を閉経年齢とする」
これから1年生理がなかったら閉経？
つ～が、生理前の状態が1年続くってこと？
更年期障害の終わりがみえない
口の中が苦いのと、下腹部痛と、だるさが消えれば、もう生理はいらんのやけどなぁ～、生理がくればこの症状おさまったりするんだよね。
閉経すれば、この状態なくなるのかな～？
症状だけがあって、病って感じじゃないし、終わりがみえない。
いつまでこの状態？
結局、ホルモン補充って若干楽になるって感じで、期待ほどではなかった。
いろんな婦人科のホームぺージ見たけど、「我慢しなくていいですよ」的文言が通じる人もいるんでしょうけど、結局、我慢してこの状態がなくなるまでスルーが正しい方向性なのかも･･･。
年配の友達は、更年期障害と思われる症状はなかったそう。ある時から生理が来なくなって、そのまま。1年過ぎたらしい。
母は更年期障害なんてなかったと言っていた。でも、母と一緒に暮らす妹は、それは強がりで、その頃とても機嫌が悪かったらしい。多分身体がつらかったんだと思う。けど我慢して頑張ってくれてたんだなぁ。
二人とも、仕事がハードな強い女性。
そういった人は、更年期と戦いながら駆け抜けていけるのかも･･･。
戦わず、薬に逃げてる私っていかがなものか･･･。
みたいに考えてしまいます。
更年期の正しい過ごし方模索中です。
